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Training
- Aufbau
Traditionellerweise setzt sich das Training aus zwei Komponenten
zusammen:
Körpertechniken (Tai
Jutsu) sowie Waffentechniken mit Schwert und Stock
(Buki Waza) . In beiden Trainingsformen wird die
Energie des Angriffes aufgenommen, ohne damit zu kollidieren, und in
Harmonie mit der eigenen Bewegung gebracht.
Tai
Jutsu: Bei den Körpertechniken wird der Angreifer oder
auch mehrere Angreifer durch Würfe, Hebel und Festhaltegriffe zu Boden
gebracht und kontrolliert. Das Erlernen der Fallschule ist ebenso
fester Bestandteil des Trainings, wie das Ausüben der Abwehrtechniken.
Durch das kontrollierte Abrollen und Entgegennehmen der Techniken
lernen wir uns flexibel und weich zu bewegen und sich durch gekonntes
Ukemi (Fallschule) zu schützen. |
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Bukiwaza:
Die Waffentechniken besteht
aus Einzel- und Partnerübungen. Die Körpertechniken des Aikido stützen
sich auf die Bewegungsabläufe des Schwertes ab, weshalb wir uns
intensiv mit der Verbindung von Waffen- und Körpertechniken befassen .
Auch lernen wir Angriffen mit Bokken (Holzschwert), Jo (Stock) oder
Tanto (Holzmesser), ohne Einsatz von Waffen (empty-handed)
auszuweichen, den Angreifer zu entwaffnen und so ungefährlich zu
machen. | |  |
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